Was Sie über die Pflege Ihrer Zähne wissen müssen
Ihre Zähne sind eines der ersten Dinge, die Menschen an Ihnen bemerken, wenn sie Sie sehen. Aus diesem Grund sollten Sie sicherstellen, dass Sie sie in bester Form halten. Dieser Artikel gibt Ihnen einige Tipps zur Zahnpflege, die Ihre Zähne in den besten Zustand aller Zeiten bringen.
Achten Sie darauf, dass Sie keine Limonaden trinken, wenn Sie sie den ganzen Tag lang trinken möchten, um die beste Zahnhygiene zu haben. Zu viel Zucker kann sehr schlecht für das Aussehen Ihrer Zähne sein, und die Entscheidung für Wasser ist eine viel gesündere Wahl für Ihren Körper. Das Trinken von Wasser hilft, Ihre allgemeine Mundgesundheit zu verbessern.
Probieren Sie einen Zahnreiniger aus, der auf Ihre Zähne wirkt, damit sie gesund bleiben. Interdentalreiniger sind im Grunde genommen kleine Bürsten, die wegwerfbar sind. Sie verwenden sie immer dann, wenn Sie keine Zeit haben, nach Hause zu gehen und sich die Zähne zu putzen. Sulcabrush, Oral-B Interdentalbürste und Reach Stim-U-Dent sind nur einige bekannte Marken.
In manchen Fällen kann es sein, dass Sie nach dem Essen nicht mehr putzen können. Wenn Sie nach einer Mahlzeit putzen, hilft es, alle Essensreste zu entfernen, die in Ihren Zähnen geblieben sind. Da Zähneputzen nicht immer möglich ist, sollten Sie versuchen, immer zumindest den Mund auszuspülen. Dies wird dazu beitragen, den größten Teil der Nahrung zu entfernen, die in Ihren Zähnen übrig geblieben ist.
Sie sollten täglich Mundwasser verwenden. Diese Formeln haben kein brennendes Gefühl und können Mundgeruch beseitigen. Während alkoholische Mundspülungen für ein oder zwei Stunden minzig-frischen Atem sorgen, neigen sie auch zu Mundtrockenheit. Mundtrockenheit führt oft zu übel riechendem Atem.
Vermeiden Sie das Zähneputzen mit einer Bürste mit extrem harten Borsten. Die Verwendung einer harten Zahnbürste könnte Ihr Zahnfleisch beschädigen und Wurzeloberflächen öffnen. Sie könnten auch den Zahnschmelz beschädigen. Diese Faktoren werden kombiniert, um Ihnen extrem empfindliche Zähne zu geben. Verwenden Sie daher einen weichen Pinsel (oder höchstens einen mittleren).
Verwenden Sie beim Zähneputzen keine harte Zahnbürste. Weiche und mittlere Bürsten sind sanft zu den Zähnen und sorgen dafür, dass Ihr Zahnschmelz sicher an Ort und Stelle bleibt. Harte Borsten können Probleme verursachen, die zu Karies, Fäulnis und Brüchen führen. Fragen Sie am besten Ihren Zahnarzt, welche Bürstenmarke er bei Ihrem Besuch empfiehlt.
Es ist wichtig, einen guten Zahnarzt zu finden, aber genauso wichtig ist es, jeden Tag eine gute Mundhygiene zu praktizieren. Achten Sie darauf, Ihre Zähne morgens und abends zu putzen. Verwenden Sie eine sanfte Zahnbürste mit weichen Borsten und putzen Sie alle Oberflächen jedes Zahns. Dies hilft, Ihre Zähne zwischen den Zahnarztbesuchen gesund zu halten.
Herauszufinden, ob ein Zahnarzt Samstagsstunden hat, kann Ihnen bei der Entscheidung helfen, wen Sie für Ihre Zahnbehandlung aufsuchen werden. Manche Leute kommen unter der Woche einfach nicht weg und müssen sich am Wochenende um Termine kümmern. Denken Sie an Ihre eigenen Bedürfnisse und gehen Sie von dort aus weiter.
Sie dürfen Ihre Zähne nicht vernachlässigen, wenn Sie keine Zahnversicherung haben. Viele Programme sind verfügbar, um Zahlungen einfacher zu verwalten. Fragen Sie Ihren Hausarzt oder konsultieren Sie das Internet, um das beste Programm für Ihre Bedürfnisse und Ihr Budget zu finden. Sie können sich auch bei den örtlichen Zahnarztpraxen erkundigen, welche Pläne sie akzeptieren.
Wenn Sie sich eine Zahnbehandlung nicht leisten können, prüfen Sie, ob Ihr Zahnarzt einen Zahlungsplan aufstellt. Bei manchen Zahnärzten ist eine Ratenzahlung möglich. Dies kann über ihr Büro oder über ein Finanzunternehmen erfolgen. Dies macht Ihre zahnärztliche Arbeit erschwinglich und verringert das Risiko von Komplikationen durch das Warten auf die Behandlung.
Wie bereits erwähnt, neigen Menschen dazu, Ihre Zähne zu sehen, wenn sie Sie zum ersten Mal treffen. Hinterlassen Sie einen positiven Eindruck, indem Sie Ihre Zähne hell strahlen lassen. Befolgen Sie die Tipps in diesem Artikel und Ihre Zähne werden bald so gut aussehen, wie sie jemals ausgesehen haben!
